Gids:Zo zeg je duidelijk NEE!

1. Moeilijk hè?

Duidelijk nee zeggen is niet altijd gemakkelijk. Wij leggen uit hoe je dat doet!

2. Kijk de ander aan

Kijk de ander recht in de ogen wanneer je 'nee' zegt.

3. Nee, ik wil niet

Zeg dat je niet in wilt gaan op wat je wordt gevraagd. Voorbeeld: "Nee, ik ga niet met je mee". Draai er niet omheen en wees duidelijk. Let ook op je lichaamstaal, ga goed rechtop staan als je je uitspreekt.

4. Korte uitleg

Voorbeeld: "Ik ga niet me je mee, omdat ik daar geen zin in heb en dit niet wil." Je hoeft niet een hele uitleg te geven. Het feit dat je iets niet wilt is al reden genoeg.

5. Reactie

Let op de reactie van de ander. Dit betekent: luisteren naar wat de ander zegt.

6. Herhaal jezelf

Als iemand niet goed heeft geluisterd of blijft aandringen, herhaal dan wat je gezegd hebt en loop als dit kan weg.